▶ 소주 한병, 밥 한 공기 칼로리 초과해
국내에서 판매되는 주요 맥주, 소주, 탁주 총 20
개 제품을 조사한 결과 열량 등 영양성분을 표시
한 제품은 수입맥주 1개 제품에 불과한 것으로 나
타났습니다. 또한 제품명에 '라이트'란 명칭을 사
용한 맥주가 많은데, 열량 정보는 아무도 기재하
지 않았는데요.
유럽연합 국가의 마트에서 판매 중인 맥주는 이미
다수 제품이 열량을 포함한 영양성분을 표시하고
있는 상황입니다. 이에, 한국소비자원은 우리나라
도 주류에 대한 열량 표시 의무화를 추진하고 있
다고 합니다.
실제로 20개 제품의 열량을 분석한 결과, 소주·탁
주 1병 당 평균 열량이 쌀밥 한 공기 열량을 초과
하는 것으로 나타났습니다.
주종 1병(캔)당 평균 열량은 맥주(500mL기준)가
236kcal였고 소주(360mL 기준) 408kcal, 탁주
(750mL 기준) 372kcal로 소주·탁주의 경우 쌀밥
한 공기분(200g) 열량(272kcal)을 초과했습니다.
열량을 보니까 술만 덜 먹어도 다이어트가 확실히
되겠다는 생각이 드네요^^
