< 봄철 환절기 피부관리 방법 >
환절기에는 아침과 밤의 차고 건조한 공기가
피부의 수분을 빼앗아가기 때문에
피부가 거칠고 건조해집니다.
이때 건조해진 피부를 관리해놓지 않으면
피부 장벽이 손상되면서
홍반, 미세주름, 트러블 등이 생길 수 있는데요.
봄철 환절기에 탱탱하고 맑은 피부를 유지하는 방법을
알려드릴게요~
1. 보습제품
물과 유분이 섞인 보습제품은
수분의 증발을 막고 피부에 기름막을 덮어
외부의 자극에서 피부를 보호하는 역할을 합니다.
2. 물 마시는 습관
물을 적게 마시면 건조해진 피부가 지속되고
피부 세포 조직 내의 수분이 결핍돼
건성 및 노화성 피부를 갖게 됩니다.
체내 수분 공급을 위해 하루 1리터 이상의 물을
마시는 것이 신체와 피부 건강에 가장 효과적입니다.
3. 자외선 차단제 필수
봄엔 겨울보다 자외선이 강하고
외부활동이 늘어나면서 자외선에 더 많이 노출
되게 됩니다.
이로 인해 색소 침착, 기미, 검버섯, 주근깨, 주름
등이 생길 수 있는데요.
외출시 자외선 차단제를 꼭 발라서
봄철에 피부가 상하지 않도록 관리하시기 바랍니다~
