저녁이 있는 삶!
워라밸(워크 앤 라이프 밸런스)
우리는 언제부턴가 회사-집-회사-집 의
패턴속에 살아가고 있다.
일주일 내내 같은 패턴을 반복하다보면 내 삶이
울적해 질 수 밖에 없다.
저녁이 있는 삶을 만드는 전략을 알아보자~^^
1. 성취능력 리듬
오전 업무는 오전에 처리 하고 점심 이후의
나른함은 그냥 즐겨라~!
동료들과 커피한잔을 마시며 수다를떨고
기분전환을 하는게 오히려 성취능력 리듬을
올릴 수 있다.
2. 현명한 연차 쓰기
일상을 완전히 잊을 수 있는 휴가를 갖자!
현실성 있는 휴가를 가기 위해 그전에 미리
열심히 일을 해야하는 것은 당연하다!
3. 오늘의 계획 짜기
멀리 볼 필요도 없이 바로 오늘 하루의 계획을
세우자! 우리의 계획에는 늘 예상치 못한 일들의
방해를 받기 마련이다! 하루를 빼곡히 채우기 보단
50~60% 정도의 계획을 세워 자투리시간을
이용해 보자~^^
